Ve'king :

Devenez votre propre coach sportif

Tout ce qu'il faut savoir pour bien débuter la musculation et progresser en étant autonome.


Que vous soyez une personne débutante ou d'un niveau intermédiaire, cette formation a du contenu qui est destiné pour vous !   

Quel est l'intérêt de Ve'king ?

Créer des objectifs sensés sur une base de savoir simple et utile

En effet, l'erreur que je vois souvent, c'est de calquer sa routine sportive sur des sportifs qui ont beaucoup de visibilité.

Avec cette approche, la personne souffre d'un manque de compréhension. Le contenu est peu structuré, confus et plein d'incompréhensions.

Les objectifs calqués sur les sportifs ne peuvent pas être atteints, ce qui entraîne de la frustration et un relâchement des efforts.

Que contient Ve'King ?

C'est un ensemble de vidéos... 

Sur un site privé parfaitement structuré en 5 grands chapitres pour un apprentissage facilité et un développement d'autonomie.

Sur l'analyse du corps, l'anatomie, les objectifs, les méthodes et techniques d'entraînements, les échauffements, les étirements etc...

Une bibliothèque de vidéos sur chaque exercice : l'intérêt, l'exécution, les muscles travaillés et les précautions à prendre.

Avec cette formation, vous gagner du temps et du muscle 

Seulement à 29,99€

Cette formation, c'est donc plus de 150 vidéos sur un site privé,

 avec un accès à vie une fois inscrit.

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